Lucy concedeu uma entrevista ao site da revista Health onde compartilhou sua aula favorita na academia. Confira traduzido:

Qualquer mulher com um estilo de vida ocupado sabe o quão difícil pode ser tirar um tempo para si mesma – e o quão importante é fazer isso. Use Lucy Hale como exemplo, que estrela na nova série da CW, Life Sentence e nos filmes a estrear, The Unicorn e Truth Or Dare, por exemplo: enquanto a atriz está viajando constantemente, ela tira um tempo para se cuidar.

“É sobre achar esses momentos quando você não está sendo puxada em várias direções diferentes,” Hale conta a Health em entrevista recente. “Acho que cuidados consigo mesma é importante porque é o que me mantém sã. Todos temos agendas lotadas e estilos de vida e se você não tirar cinco minutos do dia para ficar longe do telefone e apenas fechar os olhos, o que for, acho que essas são as coisas que te fazem sentir melhor e parecer melhor.”

Enquanto esses cuidados parecem diferentes para todos, Hale diz que tenta acordar cedo para encaixar um tempo para si mesma. “Eu amo voar porque eu sou literalmente forçada a fazer nada,” ela continua. “Eu tento nem comprar o WiFi porque você pode relaxar e ficar quieta. Mas quando estou em casa em LA, meu tempo é basicamente meus treinos, eu tento começar o dia assim.”

E seu treino favorito é o spinning, mas ela começou uma aula recentemente que se chama Training Mate que tem em apenas duas academias em Los Angeles. “É um circuito de alta intensidade e é ensinado por australianos e eles são muito divertidos – eles contam piadas,” ela diz. “É mais como a experiência mas é um treino desafiador também.”

Está claro que Hale é uma profissional em se colocar acima de tudo – então perguntamos a ela suas melhores dicas de cuidados consigo mesma para uma entrevista no Instagram Story.

1 – Use máscara facial no avião
“Estou sempre viajando e minha pele está sempre desidratada e cansada então eu uso máscara facial, no avião.”

2 – Priorizar ficar confortável quando se trata do seu guarda roupa
“Quando eu viajo eu gosto de ficar confortável, eu gosto de levar meus itens favoritos, os essenciais, minhas camisetas pretas e brancas e vestidos para que eu possa combinar,” diz Hale, adicionando sua parceria com a Degree UltraClear.

“O propósito disso é que você pode reutilizar suas roupas favoritas, o que para mim pareceu muito natural a parceria porque estou sempre combinando minhas coisas favoritas,” ela explica.

3 – Comece seu dia com meditação
“Eu comecei a fazer isso recentemente: eu estou meditando. Então eu comprei esse app Insight Timer e você pode escolher o que você quer meditar, e vai de 5 minutos até 2 horas de duração. Eu tento começar meu dia com isso.”

4 – Termine seu dia com sua rotina de cuidados com a pele e um banho quente
“Eu tento acalmar meu dia com minha rotina de cuidados com a pele que leva 30 minutos, e então eu vou e tomo um banho e é o que me prepara para a cama.”

5 – Beba água
“Beba muita agua, o que eu posso melhorar. Mas eu bebo muito café então eu tenho que balancear.”

6 – Nunca diga nunca para uma soneca
“Eu acredito muito nas sonecas, acho que todos os dias eu tento encaixar uma sonequinha onde eu puder.”

Fonte: Health

Lucy concedeu uma entrevista a Cosmopolitan onde revelou alguns dos produtos que usa em sua rotina de beleza. Confira traduzido abaixo:

Embora ela insista que ainda está aprendendo a fazer sua própria maquiagem (acho que ela só está sendo modesta), Lucy Hale é uma garota bonita. Ela não tem apenas uma . rotina de cuidados com a pele que consiste em usar máscaras faciais toda semana e lavar seu rosto toda noite pelo menos três vezes (com um óleo removedor, creme removedor e leite removedor, nessa ordem), ela admite que seu maior medo é estar fedendo e ninguém contar isso a ela – devida a sua nova parceria com o desodorante Degree.

Como uma pessoa que admite que compra tudo o que disserem que ela precisa ter (ela também é a doida das embalagens), Lucy tem muitos produtos de beleza. Mas quais ela usa o tempo todo? A Cosmopolitan.com perguntou a Lucy – como parte da nossa nova série de beleza “Ok, mas quais produtos você realmente usa” – para contar o que tem na sua bolsa e nos mostrar o que vai quando ela vai viajar. Além disso, alguns produtos bônus que ela gosta no momento. Aqui estão as 14 escolhas.

1- EO Hand Sanitizer Spray in “French Lavender,” $14
“Tem cheiro de lavanda. Tão bom.”

2 – Nexxus Keraphix Damage Healing Treatment Masque, $17
“Uma máscara capilar porque eu deixei meu cabelo mais claro recentemente, e é bem difícil manter o cabelo saudável.”

3 – Mentos Pure Fresh Sugar-Free Gum in “Fresh Mint,” $3
“Eu sempre pego o maior. Eu tenho uma obsessão oral, então eu preciso estar mascando algo todo o tempo.”

4 – Degree Ultraclear Black & White Deodorant in “Pure Rain” $5
“Eu sou uma pessoa que estou sempre repetindo roupa. Eu era a menina que comprava muita coisa, e agora sou mais da qualidade acima da quantidade e não tem nada pior do que não poder usar algo por causa das marcas de desodorante. O ponto desse desodorante é que você pode usar roupa preta e branca (que é basicamente meu closet inteiro), e no branco o desodorante não deixa a roupa amarelada, e no preto, não deixa marcas brancas.”

5 – Kristen Ess The One Purple Shampoo and Conditioner Set, $50
“Kristen é minha amiga e ela faz meu cabelo, então obviamente eu vou usar seus produtos. O shampoo roxo deixa o cabelo mais brilhoso e não fica mudando a cor porque meu cabelo faz isso.”

6 – Chanel Joues Contraste Powder Blush, $45
“Agora que minha pele está mais limpa e eu gosto de usar blush. Eu não gostava antes porque era difícil misturar quando você tem um monte de outras coisas junto, mas eu gosto de blush.”

7 – La Prairie Cellular Radiance Cream Blush in “Peach Glow,” $70
“Meu item espalhafatoso. Os produtos de pele são maravilhosos também, mas eu amo blushs em creme no momento.”

8 – Dior Diorshow Brow Styler Ultra-Fine Precision Brow Pencil in “Universal Shade,” $29
“Esse é meu lápis de sobrancelha marrom favorito.”

9 – Kiehl’s Micro-Blur Skin Perfector, $35
“Esse é um primer que combina com tudo. Você pode usar debaixo da maquiagem ou com a maquiagem, o que quiser, é ótimo.

10 – Giorgio Armani Beauty Luminous Silk Foundation in “5,” $64
“Meu produto favorito de todos os tempos. É o clássico que eu sempre volto a usar.”

11 – Lucas Papaw Ointment, $8
“Melhor brilho labial do mundo.”

12 – Dior Rouge Dior Liquid Matte Lipstick in “Jungle Matte,” $37
“Eu prefiro o matte. Eu normalmente não gosto de nada muito brilhoso.

13 – Biologique Recherche Lotion P50
“Tem phenyl nele, então tem um cheiro engraçado, mas faz milagres. Aparentemente você tem que usar por nove meses antes de ver o benefício de verdade, mas para mim, faz minha pele parecer mais macia. Estou em um momento que se eu não preciso usar maquiagem, eu não quero, é o tipo de coisa que funciona.”

14 – Aquaphor Healing Ointment Advanced Therapy Skin Protectant, $14
“Eu fico com esse tubo de Aquaphor perto da minha cama há pelo menos uns três anos. É o melhor. Eu uso para tudo. Mais como brilho labial, mas você pode por onde quiser.”

Fonte: Cosmopolitan

Lucy concedeu uma entrevista para o site Hello Giggles, onde fala sobre seu culto de beleza e os produtos que ela usa. Confira traduzido abaixo:

Lucy Hale não é apenas uma das nossas atrizes favoritas (mal podemos esperar para Life Sentence ocupar o buraco que Pretty Little Liars deixou em nossos corações), mas ela é alguém que consideramos um ícone de beleza. Muitas das nossas inspirações de cabelo são tiradas do Instagram dela e levadas aos nossos cabelereiros. Ou um batom vermelho ou uma sombra neutra, Hale arrasa em qualquer maquiagem. então confiamos em qualquer conselho que ela nos dê para nossos looks.

Para celebrar os novos produtos da Avon, pudemos conversar com a embaixadora da marca sobre iluminador, suas sobrancelhas perfeitas e o culto de beleza que ela faz consigo mesma. Se você está imaginando, sim, sua pele é tão linda na vida real quanto na tela. Para nossa sorte, Hale foi legal o suficiente para nos contar sua rotina de cuidados com a pele.

HelloGiggles: Eu tenho muitas memórias de infância com a Avon. Você também tem?
Lucy Hale: Definitivamente sim. Eu lembro que minha vó costumava usar esse batom vermelho da Avon. Era coisa dela. Eu acho que nunca a vi sem aquele batom. Ela podia fazer aquilo até sem espelho. Essa é minha primeira memória de maquiagem em um geral. E era da Avon.

HG: Há quanto tempo você trabalha com eles?
LH: Eu trabalho com eles por quatro ou cinco anos, e foi uma parceria que realmente fez sentido. Eles apoiam as mulheres e por várias coisas maravilhosas, e eu amo maquiagem e produtos de beleza.

HG: Para alguém que normalmente não usa contornos ou iluminador, quais são as dicas que você dá para usar a nova True Color Glow da Avon?
LH: Eu estava usando muito contornos ano passado, e ainda uso, mas estou mais na do iluminador agora. Onde a luz bate, como na ponte do nariz, ou em cima da bochecha, eu coloco no canto interno dos olhos quando estou cansada. Eu coloco em cima do lábio e às vezes no próprio lábio superior. Ilumina tudo. E então para contorno, eu coloco um pouco nas bochechas. Você coloca e dá umas batidinhas. Não sou a rainha dos contornos, eu não tenho mais dicas alem disso, mas o que é ótimo sobre esses produtos é que eles são fáceis de usar e misturar. São ajustáveis e misturam fácil.

HG: Qual sua rotina de pele a noite?
LH: Eu amo cuidar da pele. Eu amo tirar minha maquiagem de noite. Uma limpeza dupla, e eu uso meu pincel facial para ter certeza que eu tirei toda a maquiagem. Eu esfolio três vezes por semana. Normalmente, depois do banho, eu coloco uma máscara facial hidratante por 20 minutos, tiro e depois passo alguns soros. Em alguma outra noite, eu uso uma máscara para dormir ou algum hidratante, mas eu amo retinol. Retinol é uma das coisas principais que mantém minha pele sempre limpa, então eu sempre uso.

HG: Sua rotina muda quando você viaja?
LH: Quando eu viajo minha pele fica desidratada muito fácil, então eu sou a doida no avião que usa máscara facial. Então, definitivamente um hidratante pesado quando estou viajando para a costa leste.

HG: Qual a dica de cuidado com a pele que você gostaria de dar aos nossos leitores? Seria o retinol?
LH: Bom, porque não é para todo mundo já que pode ser muito agressivo, provavelmente eu diria esfoliar. Acho que muitas vezes esquecemos que tem coisas mortas em nossa pele, então você tem que tirar isso fora para manter sua pele brilhosa. Eu gosto de um bom esfoliador.

HG: Você é mais de um esfoliador físico ou químico?
LH: Ambos. Eu tenho uma boa facialista que faz o trabalho duro, mas eu gosto de um esfoliados normal que você pode fazer no banho ou na pia.

HG: Você tem sobrancelhas maravilhosas. Que dicas você pode nos dar?
LH: Honestamente, eu tenho sobrancelhas grandes graças a genética, então acho que sou sortuda nesse sentido. Eu não deixava ninguém tocas neles, então eu comecei a ver Kelly Baker, que faz minhas sobrancelhas hoje em dia. Ela pode transformar as sobrancelhas de qualquer um, é incrível o que ela pode fazer. Ela me ensinou como você pode colocar iluminador abaixo delas e pincelar e fazer elas parecerem maiores sem nem precisar preenchê-las. Ela tem uns pequenos kits. Eu só dou uma pincelada, mas você pode preencher onde você precisar também.

HG: Quem eram seus ícones de beleza enquanto crescia, e agora?
LH: Enquanto crescia, era a era das estrelas do pop, então eu amava as Spice Girls. Eu lembro de ficar obcecada com a Baby Spice. E agora? Quer dizer eu amo o estilo antigo de Hollywood. Esse estilo é difícil de recriar. É o look clássico que eu sou uma grande fã. E eu também acho inspiração online – em pessoas aleatórias no Instagram que eu nem conheço.

HG: Por diversão, qual foi a primeira coisa que você comprou online?
LH: A última coisa que eu comprei foi esse soro facial da Biologiuque Recherche. É com fator 50 de protetor. Tem um cheiro horrível, mas você coloca antes do hidratante e a noite e faz alguma coisa com a sua pele. Eu sei que fede, mas funciona, então eu comprei tipo, três deles, porque é bem difícil de achar.

Fonte: Hello Giggles

Lucy concedeu uma entrevista para a Allure onde fala sobre seu estilo de maquiagem e porque lava seu rosto quatro vezes ao dia. Confira traduzido abaixo:

Com o passar dos anos, o cabelo e maquiagem de Lucy Hale mudaram constantemente. Uma coisa que continua a mesma é seu brilho. Não importa qual a cor do seu cabelo (no momento é marrom com umas pistas de rosa), ou qual o tamanho, ou qual batom ela decide por em seus lábios, sua pele sempre parece radiante. Com sorte, a atriz recentemente contou os segredos. Conversamos no telefone, então eu não consegui ver seu brilho em pessoa, mas definitivamente irradiou pelo telefone.

Hale jurou fidelidade ao Touch & Glow Shimmer Cream Cubes All-Over Face Palette da Mark Cosmetics. Não me surpreendi que ela pegou um produto de 18 dólares da Mark, ela vem sendo a embaixadora deles desde 2013, mas eu foquei no fato que ela escolheu um pó multicolorido. Um minuto depois, ela explicou que essa vibe vibrante fica mais nos lados. Suas palavras exatas foram, “Eu gosto de uma rota mais natural.” Acontece que a escolha se trata de versatilidade: “Você pode usar como sombra para os olhos ou um blush ou até mesmo um iluminador,” ela diz.

Sua última escolha de iluminador
Entretanto, um dos produtos mais novos da Avon vem falando mais alto ao estilo minimalista de Hale: o True Color Iluminating Stick, que lançou no dia 2 de março. “Não é tão intenso,” ela explica. “É muito fácil de usar e se mistura fácil também.” Geralmente, Hale diz que é mais fã dos iluminadores em creme porque eles são “mais fáceis de se misturar com meus dedos.” Sim, como o Sable Yong, um dos editores de beleza da Allure, Hale gosta de meter as mãos na maquiagem. “Às vezes eu faço a minha base com as minhas mãos,” ela diz. “Meu look diário é muito simples, então você não precisa de tantas ferramentas.”

Para colocar, Hale não fica muito Kardashian com o iluminador. (“Eu nunca usei iluminador no meu corpo – pelo menos não ainda,” Hale diz quando mencionei a técnica de Kim com o iluminador.) Os pontos chave de Hale são os cantos internos dos olhos, abaixo de suas sobrancelhas, acima dos lábios e é claro, em cima de suas bochechas. O diferente é que ela poe iluminador no meio do seu lábio superior, que dá a ilusão do lábio estar mais redondo.

Em sua rotina extensiva de cuidados com a pele
A pele excelente de Hale é motivo de agradecer por sua aparência luminosa. “É importante cuidar da pele para começar e então você não precisa fazer muito para realçar o que já está ali,” ela diz. E Hale ama muito cuidados com a pele. “Eu nunca pulo isso. Eu fico ansiosa para a noite só para fazer isso.” Às vezes, ela começa no segundo que entra no carro para casa, começando por remover a maquiagem com um lenço “Eu tiro tudo assim que possível. Eu gosto de deixar minha pele respirar.”

Assim que chega em casa, Hale vai lavar o rosto umas quatro vezes, começando com uma loção para limpar ou um óleo. Então, ela usa um leite removedor. Depois, um exfoliador “se é o dia da semana de fazer isso,” ela diz. “Então, eu tipicamente lavo mais uma vez com o leite removedor.” Depois do banho, ela pega uma almofada de algodão micelar embebida de água e passa no rosto “porque sempre tem maquiagem escondida em lugares que você nem pensa,” Hale adiciona. E ela está certa: água micelar é como um imã para poeira e sujeira.

Sobre seu cabelo dos sonhos.
É claro, tive que perguntar para Hale sobre seu cabelo. Mais especificamente, se tem algo que ela nunca tentaria? Eu esperei ela listar alguma cor neon ou o estilo mullet. (Por favor, Lucy, não faça o estilo mullet.) Em vez disso, ela disse “E não sou apegada ao meu cabelo, é por isso que estou sempre mudando. Eu rasparia o cabelo, eu pintaria, eu deixaria crescer.” Sim, Lucy Hale disse que rasparia todo o seu cabelo. Se o papel certo aparecesse, ela faria.

Ela mencionou uma coisa: ela não é fã de franja. “Honestamente, eu não acho que faria franja,” ela diz. “Puramente porque eu acho que elas poderiam me irritar. Eu estou sempre tentando tirar meu cabelo do meu rosto, então eu sei que se fizesse franja, eu ia me irritar.” Ela acha que elas são fofas. Em um universo alternativo onde elas não a irritariam, ela faria o que se chama cabelo de menina francesa: um cabelo bob com franja curta, que está bombando no Pinterest. Estou mais preocupado sobre a situação de raspar o cabelo. Agências de elenco, se você está lendo isso, por favor dê a Lucy Hale um papel que envolva raspar sua cabeça. Eu preciso que isso aconteça porque fazer sua maquiagem para complementar isso seria maravilhoso.

Fonte: Allure

Em novo vídeo para a InStyle, Lucy joga o famoso “Eu nunca“, onde é citada uma situação e ela precisa dizer se já fez ou não. Confira o vídeo legendado pela nossa equipe abaixo:

Em recente entrevista ao People Style, Lucy respondeu 5 perguntas que vários de nós gostaríamos que a Lucy respondesse. Confira o vídeo legendado pela nossa equipe abaixo: